Hoe werk ik?
Ik werk als coach niet met één enkele methode, maar met verschillende invalshoeken en technieken. Ik gebruik wat voor voor jou het beste werkt en waar jij verder mee kunt en wilt. Van belang is dat je je tijdens een gesprek veilig voelt en gehoord. Soms zal een traject bestaan uit kleine opdrachten of oefeningen, soms ook uit het ontdekken van je talenten, wensen of uitdagingen.
Elke coaching begint met een intakegesprek waarbij ik je graag persoonlijk ontmoet.
Een intake is kosteloos.
Een traject bestaat meestal uit 5-6 gesprekken, inclusief intakegesprek. Dit kan variëren als dat nodig is of gewenst. Gesprekken duren doorgaans 1-1,5 uur.
“Geluk vind je pas wanneer je je weet vrij te maken van wat je afleid”
Saul Bellow
Intakegesprek
Inventarisatie van datgene waar je tegen aan loopt, wat je wilt veranderen en het stellen van één of meer doelen. Als er wederzijds een positief gevoel is kunnen sessies gepland worden.
Onderzoek
Onderzoek naar je remmingen en valkuilen en zoeken naar oplossingen, opties en kansen.
Voortgang
Inzichten krijgen, oefenen en evalueren en een voor jou werkzaam plan maken om daarmee verder te gaan. Je gaat aan de slag!